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【美食】通心粉怎么做

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通心粉怎么做


这样做通心粉,爽口的味道不油腻,是夏天的凉爽食品! 带孩子的家庭必须煮通心粉才能让孩子吃。 通心粉的味道实际上很滑爽,如果将这种粉制成各种可爱的卡通形状,孩子们会只是为了看到形状而吃掉它。 通心粉可以用汤煮或炒,也可以用烤箱烘烤。 种类繁多,但是现在是夏天,所以我当然建议您冷吃

冷面食很简单,补品很随意,用各种成分看看我,你会知道它很容易,什么鸡蛋,樱桃番茄生菜,炸土豆片等都是所有现成的成分,只是通心粉和 鸡蛋煮沸了,原料和酱料混合在一起,酥脆,绝对不油腻,吃凉很舒服,当丈夫在通心粉旁边做的时候,因为我要拍照只是为了吃饭,他很高兴...


凉拌通心粉


通心粉主材料:

通心粉 80克,熟鸡蛋 1个,生菜 30克,圣女果 30克,烧烤味薯片 20克,橄榄油小许


通心粉调味料:

海鲜沙拉汁 15克,黑胡椒 1克


通心粉怎么做步骤1

通心粉可以用任何个人喜欢的形状,小朋友吃最好就是字母呀,动物呀,花朵呀之类,大朋友就随便多了,管状、弯形都OK,生菜就用罗马生菜里接近中心的叶子,特爽脆;薯片可用任何口味的,只要是香脆的便可,煮沸一锅水,放小许的盐,把通心粉放入沸水内,煮10分钟左右,关火焗2分钟


通心粉怎么做步骤2

通心粉捞出晾凉后,滤出水分,拌小许橄榄油,放冰箱冰上30分钟;熟鸡蛋去壳切小块,圣女果对半切开,把通心粉、圣女果放一起,挤下海鲜沙拉汁拌均匀(也可以用其他酱汁,如千岛酱、番茄酱等),把生菜撕小块撒下


通心粉怎么做步骤3

取一个盘子,倒入拌过的材料,加入鸡蛋块和弄成小块的薯片,再挤点沙拉汁,一点点的黑胡椒,即可食用,超级清爽利口

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