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【美食】红烧鲅鱼怎么做

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红烧鲅鱼怎么做


鲅鱼是我最喜欢买的鱼之一,因为它刺痛少,肉多,非常适合儿童食用。

一英尺长的西班牙鱼两条,一块姜,葱半根,胡椒粉适量,大料一只,酱油,醋适量,盐适量。将mac鱼清洗干净,在盆中切成一英寸左右的部分,加盐,五香粉,胡椒粉腌制。用油加热锅,直到70%变热。将鱼摊平并煎至两面都呈金黄色。将四川花椒炒熟,放入葱姜炒香,将鱼片轻轻翻几下,不要翻烂,倒入醋烧香,倒入酱油,倒入鱼水中,加入大料,火烧烧开,小火慢火煮二十分钟,锅里收集汤前,汤不要太少,倒米饭很美味

“西班牙鲭鱼也被称为蓝点鲭鱼。西班牙鲭鱼多刺,鲜美,营养丰富,肉质紧实,形状像圆锥形,可能是因为它游得更快。除了新鲜食品,还可以加工到罐装和咸干食品中。


今天介绍一种简单的方法红烧鲅鱼怎么做


红烧鲅鱼怎么做步骤1、

鲅鱼解冻用料酒腌制15分钟以上、腌制好的鲅鱼用厨房纸吸干表面水分、葱姜蒜切好,一勺料酒,两勺陈醋,两勺勺生抽一勺老抽,两勺糖少许盐调成碗汁。


红烧鲅鱼怎么做步骤2、

在淀粉中滚一圈,使鲅鱼粘一层淀粉、热锅凉油放鱼段煎至两面金黄、放入碗汁及除了蒜以外的配料,热水末过鱼,大火煮开小火炖二十分钟。


红烧鲅鱼怎么做步骤3、

放入蒜片再炖二十分钟,收汁即可、汤汁可以不要收干、这么做出来的很好吃。

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