不要担心厨房路上没有知音的朋友，谁也不懂小脸阿姨。每个人都很好！我是阿姨小勉。紫薯具有很高的营养价值，花青素含量特别高，花青素是天然的自由基清除剂，多吃紫薯，有益健康。儿子喜欢吃面条，所以时间会在家里馒头，馒头可以改变图案，另外一个惊喜，给孩子一个非常好的紫色土豆成分，颜色美观，营养丰富，可以用来做蒸面包面团，成品问候都柔软可口，香甜可口，味道鲜美，没有单糖，也没有放油，自然美味，只吃了三个儿子出锅，太开心了，爱情可以试一试。
紫色土豆馒头
配料：360克面粉，2个紫色土豆，5克酵母和适量的温水。
实践：
1.将紫薯洗净，去皮，切成薄片，然后在蒸锅中蒸熟。
2，取200克面粉，3克酵母，加入适量温水和面团。
3，蒸紫土豆泥，加入160克面粉和紫薯泥混合，加入温水和紫薯泥。
4.将两块面团揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，放在温暖的地方发酵。
5，两种面团要加倍大小。
6.将白面团和紫薯面团切成小剂量。将紫色马铃薯剂型切成比白色面团剂型更小的块。
7，取一块白面团卷成圆圈，将紫薯面团揉成圆圈，像包子一样包裹，将嘴巴包住，稍微揉成圆圈。
8.用刀子穿过面团。
9.一切都完成了。
10.将它们放入蒸锅中，静置15分钟进行二次发酵。沸水煮沸后，转入中火和蒸汽约15分钟。
11，美丽的紫薯馒头，中式早餐是个不错的选择！
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