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【美食】茄子最好吃的做法,做法老简单了!

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茄子最好吃的做法,做法老简单了!


不要担心厨房路上没有知音的朋友,谁也不懂小脸阿姨。每个人都很好!我是阿姨小勉。一个传统的家常菜,美味,家庭必备哟,茄子一年四季都可以买到蔬菜,经常喂养对身体也很好,茄子含有丰富的维生素P,这种物质可以增强细胞粘附,增强灵活性毛细血管,减少脆性和毛细血管通透性,防止血管破裂出血,保持心血管功能正常,我的儿子很喜欢吃我煮熟的茄子,每天都很着急吃,简单的方法来节省时间,绝对是杀手米饭。


红烧茄子

配料:1个茄子,5个大蒜,2个TSP番茄酱,1个TSP白糖,1个TSP白醋,2个TSP干淀粉,芝麻。


茄子最好吃的做法实践:

1.配料准备好了。

2.将茄子去皮切成碎片。将茄子浸泡在水中以控制水分。

3.在茄子中加入2汤匙干淀粉。

4.拌匀。

5,将油放入锅中,待油热后,将茄子炸至金黄色!删除并放在一边。

6.炒至表面呈金黄色,酥脆。去除并控制油。

7,精细去皮大蒜。

8,锅底油,油热蒜炒至香气,加入番茄酱,白糖,白醋,少许盐,煮成汁。

9,将炒茄子放入,使茄子表面涂上果汁。

10.撒上芝麻,搅拌均匀后再食用。

11,锅上的美味茄子!

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