河南逍遥高老大胡辣汤
热门搜索:创业 一个 项目 餐厅
欢迎您,逍遥镇胡辣汤 的忠实网友, , 希望你在本站能找到对您有用的东西。
你现在的位置:网站首页 / 美食 / 【美食】这道菜清爽又有营养

【美食】这道菜清爽又有营养

作者:admin | 分类:美食 | 超过 110 人围观 | 已有 0 人留下了看法

这道菜清爽又有营养


这个季节,是时候吃芦笋生菜了,在我们家里,老公最喜欢吃它,不仅经常吃它生吃,而且还像我一样做各种芦笋生菜供他吃饭,特别是吃米饭,丈夫必须有一个芦笋生菜,可以多吃一碗。如您所知,芦笋生菜口感清脆,味道鲜美。与豆芽共用炒芦笋生菜,颜色鲜艳,食欲旺盛,味道鲜美,充满春天的味道。它也简单而脆。今天我和你分享的菜是芦笋生菜和豆芽的组合。这两种菜肴营养上可以相得益彰,从而更加充分发挥菜肴的营养价值。它们是黄色和绿色的颜色,相互补充,从视角捕捉人们的眼睛。这道菜豆芽炒芦笋生菜清新营养,给孩子多吃,孩子爱吃,身体好!这是一个简单而美味的菜肴,所有年龄段的家庭都喜欢吃。如果你喜欢它,你可以按照小面条阿姨学习!


生菜炒豆芽材料:

豆芽半碟,1个生菜,5个大蒜,1茶匙盐,2汤匙淡酱油。


生菜炒豆芽实践:

1.准备配料,剥生菜。

2.将生菜切成砧板,切成稍厚的碎片。切碎大蒜并放在一边。

3,将豆芽洗净,加水煮沸后将豆芽焯烫,取出以控制水分。

4.在锅中加热油,加入大蒜并炒。

5,将下一次焯过的大豆芽翻炒一会儿。

6.加入切碎的生菜和豆芽,炒至光滑。

7.加入1茶匙盐。

8.加入2汤匙淡酱油。

9.搅拌至味道可以关火,出锅。

10.这种生菜炒豆芽味道清脆,绿色,适合所有年龄段。

11,是一种快餐,没有太多的时间和精力,你可以吃得漂亮。

阅读本文的人还阅读::

餐饮消费者的动机类型有哪些

餐饮店长做好这几点,属下个个是强兵!

餐饮企业应该如何合理排班

中、低档旅游饭店定位注意事项

【美食】冰沙的家常做法_怎么做好吃、做法大全

【美食】叉烧包怎么做

【美食】豆腐乳怎么做

【美食】糖水怎么做

【美食】甘蓝怎么做好吃

【美食】皮蛋瘦肉粥的做法、怎么做_皮蛋瘦肉粥的做法大全

« 上一篇 下一篇 »

额 本文暂时没人评论 来添加一个吧

发表评论

必填

选填

选填

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。